《情绪》：影响正确决策的变量

发布日期：2022-09-20 新闻来源：中译出版社

《情绪：影响正确决策的变量》，[美]列纳德·蒙洛迪诺著，中译出版社

没有“坏”的情绪，只有“错”的认知

探索并了解情绪诞生的意义

科学运用情绪应对生活和工作中面临的棘手问题

掌控并利用自身情绪

每一种情绪都将成为我们与众不同的能力

图书简介：

我们从小到大接受的教育都在告诉我们：理性思考才是取得成功的关键，但最新的尖端科学研究表明，情绪感受对于成功也起着至关重要的作用。

情绪不仅贯穿着人类的进化历史，更是塑造今日人类生活的核心要素。人类每时每刻都要面对诸多选择，必须做出大量决策，从重复性的小事到攸关生死的抉择，这些决策的背后都脱离不了情绪的幕后操控 . 而人类如果没有情绪，就无法应对复杂多变的情境。情绪是人类决策过程中的最大变量，它能使我们快速、有效地理解我们的处境，调整大脑的运作模式，权衡各种行为的潜在成本和收益，将决策结果导向最符合现实情境需求的状态。

畅销书作家列纳德·蒙洛迪诺以脑科学、情感神经科学的最新研究作为基石，在书中详细描绘关于情绪的蓝图∶情绪是如何在进化的过程演变，为人类在残酷的自然环境中赢得生存能力 ; 作为情绪体验产生源头的 " 核心情绪 " 如何潜移默化地影响决策 ; 大脑中的动机和决心系统如何左右生物的行为；我们如何与他人实现更为有效的互动？如何更好地理解内心的沮丧、恐惧和焦虑？如何让自己生活得更加幸福？这一切都取决于我们对情绪的认识。

人类的韧性源于精神的灵活性，而精神的灵活性源自复杂的情绪。

作者简介：

列纳德·蒙洛迪诺（Leonard Mlodinow）

美国著名理论物理学家、超级畅销书作家。

现任教于加州理工学院；他和霍金曾经合著《时间简史（普及版）》与《大设计》，代表作还有《思维简史》《潜意识：控制你行为的秘密》《醉汉的脚步》《欧几里得的窗口》和《费恩曼的彩虹——物理大师的最后24堂课》《弹性》。

他的作品曾获英国皇家协会图书奖。

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