《健康教练》带来“全人健康”

由中译出版社、北京大学国家发展研究院体育商学院、北京盛心阳光咨询有限公司、丰盛时光·组织健康与心理管理俱乐部联合主办的国际健康管理研讨会暨《健康教练——身心的成长与改变》新书发布会近日在京举行。40多位来自组织健康、医疗卫生、心理咨询等行业的专业人员参加研讨和发布会。

《健康教练——身心的成长与改变》是一本改变人们生活方式与健康理念的书，也是在国际健康教练行业广泛阅读的专著。该书深入浅出地介绍了“全人健康”（wellness）这一国际健康管理、健康促进领域及生活方式医学领域通行的概念。“全人健康”是指“以高度自觉、有意识的选择、自我接纳、与他人的紧密关系、有爱、有意义和有目标的方式生活的体验”。书中介绍的“全人健康”教练技术“360°健康地图”是一种让专业人员成为来访者的同盟者，协助来访者实现可持续的生活方式改变的方法，这种方法被世界各地的生活教练、健康教练、管理教练、商业教练、医务人员以及企业健康管理系统及健康管理机构工作者广泛采用。